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[놀고] 일상 리뷰/건강 | 다이어트25

[코로나 신속 PCR 당일 검사] 여주시청 신속 PCR 당일 검사 후기 코로나 시국에 운이 좋아 한번도 검사를 받지 않고 있었는데 직장 내 직원 가족들이 확진자가 생겨 연휴를 앞두고 선제 검사를 받기로 결정했다. 여주시청에서 신속 PCR 검사를 받으면 당일 결과를 볼 수 있다고 해서 바로 출발! 주차 자리가 많았는데 이 날은 사람이 많아서 빙빙돌다 주차 성공 다행히 검사 받는 사람들은 많이 없어서 바로 접수할 수 있었다. 타액검사와 비인두(코)검사가 있었는데 나는 비인두(코)검사를 받기로 했다. 간단하게 인적사항을 작성하면 인적사항이 붙은 통과 면봉을 주신다. 아프다고 익히 들어 알고 있던 코를 찌르는 코로나 검사... 살짝 떨려하며 기다리는 중 ㅠㅠ 바로 옆에 있는 검사 부스로 가면 선생님께서 손만 꺼내 코를 찔러주신다. ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 다행히 눈물만 찔끔 생각보.. 2022. 2. 8.
[화이자 2차] 30대 여성 백신 접종 후기 & 부작용 화이자 1차 접종에 이어 한달 정도 지나고 맞은 2차 접종 후기 화이자 2차 접종 (1일차) 2차 접종 때는 온전한 백신휴가 이틀을 쓰기 위해 오전 11시반에 바로 접종했다. 열은 36.4도로 나지 않았는데 다리가 조금 무거운 느낌(?)이었고, 주사 맞은 오른쪽팔 근육통만 있었다. (1차때는 왼쪽팔에 놔주셨는데, 2차때 맞은 병원에서는 오른쪽 팔에 놔주셨음) 화이자 2차 접종 (2일차) 2일차가 되고 2차 접종도 1차때처럼 안아프고 지나가려나! 생각하는 중이었는데... 2일차 아침부터 오른쪽 팔과 겨드랑이쪽 근육통이 심했다. 점심 먹고나서부터는 목과 등, 몸 뒤쪽이 아파오며 몸살끼와 함께 열도 37도 ㅠㅠ 바로 테이레놀 먹고 쉬었는데도 5시간 정도 미열 & 몸살끼가 지속됐다. 다행히 저녁이 되니 열도 내.. 2022. 1. 14.
[화이자 1차] 30대 여성 백신 접종 후기 & 부작용 화이자 1차 접종 (1일차) 작년 8,9월에 맞았던 화이자 백신 잊지 않기 위해 적어보는 접종 후기 비슷한 누군가에게는 참고할 수 있길 바란다. 평일 회사 근무 중 힘겹게 힘겹게 성공하여 퇴근하구 집 근처 병원으로 가서 5시쯤 1차 접종 완료!! 너무 급하게 달려와서 그런지 손목 체온은 36.4도였는데 귀로 잰 체온은 37.4도여서 ㅠㅠ 열감 때문에 바로 맞으면 안될꺼같다고 하셨다... 하지만 나는 특정 직군에도 해당되지 않는 평범한 30대 직장인 여성이기 때문에... 힘겹게 잡은 잔여백신을 꼭 맞아야만 했다. "저 오늘 꼭 맞아야해요,,, 선풍기 앞에서 열 좀 식히고 다시 재볼께요" 라고 한 뒤 진짜 선풍기 앞에서 바람 좀 쐼 실제로 체온이 살짝 떨어지긴 했지만 그래도 열감이 남아있어 선생님 면담하고 .. 2022. 1. 13.
[라섹 후기] 라섹 수술 후 장점 정리 ★ 라섹 전 필독 ★ 라섹 후 3개월이 지난 지금 너무 좋은 라섹 후 장점들을 정리해보려고 한다ㅎㅎ 첫 번째로 여행갈 때마다 렌즈통, 렌즈액 등등 바리바리 챙기지 않아도 된다는 것 갑자기 여행갈때 렌즈통, 렌즈액이 없어서 항상 편의점에서 구매하고 했는데 이제 그러지 않아도 된다! 그리고 혹여나 어떠한 위급상황이 되더라도 렌즈가 없어도! 안경이 없어도! 그냥 눈이 잘 보이는게 정말 큰 메리트라는 생각도 하게됐다. 아침에 침대에서 일어났을 때, 집에 들어와서 씻고 다시 누울 때까지 아무것도 하지 않고 바로 누워도 되고 그냥 돌아다녀도 모든게 잘 보이고ㅠㅠ 너무 편하다 !!!!!! 가장 걱정이 됐던 점은 부작용이었는데 아직까지는 크게 건조하지 않아서 괜찮고 밤에 운전할 때도 빛번짐이 심하지 않아 괜찮다. (원래 나는 건조한 눈이 .. 2021. 12. 11.
[라섹 후기] 라섹 수술 생생 후기와 일자별 회복 과정 ★ 라섹 전 필독 ★ 라섹 수술 후부터 나중에 기억하기 쉽게 메모장에 짧게라도 기록을 해뒀다. 나의 생생한 라섹 수술 후기와 일자별 회복 과정 ▶ 9/18 (수술 당일) 수술 당일에는 모자와 선글라스를 꼭 준비해야 한다. 수술 후 눈이 너무 부셔서 눈을 제대로 뜰 수 없기 때문에 보호자도 꼭 동행해야 한다. 낮 12시 수술이었는데 전에 했던 검사를 간단히 한번 더 하고 수술에 들어가야 한다고 해서 1시간 정도 일찍 도착했던 것 같다. 검사를 하고, 마지막으로 선생님과 상담을 하고 (떨리는 맴을 수술 아주 잘될꺼라고 안정시켜주심 ㅠㅠ) 이름이 호명되어 수술대기실로 들어갔고, (굉장히 편안한 의자와 조명이었던걸로 기억..) 머리를 뒤로 묶고나서 수술 가운을 입었다. 눈에 마취 안약을 3번 정도 나눠 넣고, 눈 주변을 소독해주신다.. 2021. 12. 11.
[라섹 후기] 라섹 수술 전 준비 사항 ★ 라섹 전 필독 ★ 라섹 수술 후에는 눈부심이 정말 심해서 눈을 잘 뜰 수가 없기 때문에 수술 전에 준비해둬야 할 사항이 많다. 간단히 정리해보자면 라섹 수술 전 준비 사항 1. 암막커튼 설치 미리 방 창문에 암막커튼을 설치해 빛 한줄기도 들어오지 않게 할 수 있는 상태를 만들기 2. 핸드폰 설정 다크모드, 글자크기 최대, 아이폰일 경우 시리 켜두기 팟캐스트나 유튜브 등 귀로 들을 것들 준비하기 3. 약, 인공눈물 둘 곳 정해두기 어둠속에서 시간마다 잘 챙겨서 인공눈물과 약을 넣어줘야하기 때문에 손에 잘 닿는 곳에 둘 곳 정해두기 4. 인공눈물 쟁여두기 라섹 수술을 하고 3개월 간은 인공눈물 구매시 보험이 적용이 안되서 비보험으로 비싸기 때문에 미리 쟁여놔야 한다. (나는 병원에서 검사할 때 미리 알려주고 처방해주셨다) 5.. 2021. 12. 11.
[라섹 후기] 라섹 수술 후 3개월 경과 후기 ★ 라섹 전 필독 ★ 라섹 수술 후 3개월 경과 후기 2021년 9월 긴 추석연휴를 이용하여 드디어 내 평생 미루고 미뤄왔던 라섹 수술을 하게 되었다. 수술 후 3개월이 지난 지금 내가 수술을 결심하게 된 이유와 그 동안의 경과에 대해 상세히 남기려고 한다. 현재 시력은 양쪽 눈 모두 1.5가 나왔고, 수술 전에는 시력도 안좋았지만 난시도 있어 렌즈로는 정확히 교정이 안되어서 그런지 렌즈끼고 볼때랑은 선명도가 다르다... 진짜... 정말 정말 잘 보인다... 깨끗하고 선명하게 잘 보여서 매일 감탄 중 ㅠㅠ 시간이 더 지나봐야겠지만 다행히 안구건조증이나 빛번짐 등 부작용도 없다. 너무너무 만족해서 올해 잘한 일 중 TOP3 안에 든다! 하지만!! 라섹은 수술 후 아픔을 견뎌야 한다^^ 나 또한 이틀 정도 정말 아팠고 (뭘 위해.. 2021. 12. 11.
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